感觉到了一股微妙危险的来临。
“所以从今天开始，每天循序渐进地抻筋，你现在年龄还不大，不算太难。另外自己去网上查查，怎么让肌肉恢复弹性，每天练习。”
在场所有人，包括跟戚默有些过节的池嘉，都在戚默的注视下/体会过开筋的痛苦。
听到戚默这话，再想想江铭宸那竖叉……
自求多福吧兄弟。
江铭宸感觉到了房间中气氛的微妙变化，不由得一颤，“就……是不是特别疼？”
戚默看着他，脸上的笑容慢慢上扬，“你现在试试，不就知道了？”
等何瑞霖回到练习室时，还没进门，就被房间里发出的惨叫声吓了一跳。
他推门进去，见到江铭宸被两个人按在墙边。
双腿打开，正在压横叉，可底子不好，离完全能下叉还差得远。
戚默抬脚，轻轻地压着他的大腿往下按。
“疼疼疼……”江铭宸欲哭无泪。
从前在公司时，舞蹈老师就经常催促他压压腿，但他嫌疼，总是糊弄。
舞蹈老师没强制他，他也就一直糊弄下来了。
现在倒好，赶在一起还了回来。
“这样压腿……会不会有事？”何瑞霖问，似乎有些担心。
“我心里有谱。”戚默头也没抬，“数60个数。”
江铭宸反应还挺快，立刻从一开始往后数。
大概半分钟时间，60个数就数完了。
戚默挑挑眉头，“怎么数得这么快，再来60个数吧。”
“靠！戚默你坑我，你你再这样……我跟你没完！”江铭宸扯着嗓子喊了一句。
下一秒，压在腿上的力度似乎又重了点儿。
他脸上表情一缩，立刻开始数数，半点不敢耽误。
“压腿时还跟戚默顶嘴，绝了。”
“哈哈哈哈哈哈可能是没经历过痛苦。”
“大魔头要是那么容易就放人，就不是大魔头了噗。”
戚默似笑非笑地扫过了去，几个人立刻闭嘴。
终于又数完了60个数，江铭宸终于感觉腿上一松，压着他的那股力褪去。
腿/根处疼得他不受控制地轻颤，力气都用不上。
只能双手扒地，往前爬了两步距离，让双腿自然合并。
几个练习生看到他这个样子，忍不住“噗嗤”一声。
“最惨的就是江铭宸了吧。”
“他的筋太硬了