付业余水平已经够了。
三分球对于力量要求比较高，奉劝大家千万不要过于相信自己的胳膊能提供这么大的力量和这么准确的运用力量。屈膝和反弹能获得很大的惯性力有利于手上更多的力量去瞄准。
在有防守的情况下，三分球的投篮要与突破结合起来，投篮和突破就是不可分开的，而且这点几乎也没有什么好说的，反正就是去练，在比赛中慢慢的去找感觉。
把握好合适的投篮角度。从诺维茨基私人训练师霍尔格曾经接受过的采访之中可以读出这样的一个信息：几乎每一名投篮教练都会为他的球员计算出一条完美的投篮弧线。
sn总结出这条弧线的起始角度应该在4度左右。例如雷阿伦的出手角度永远都在46度到50度之间，从无例外。仅仅2度的摇摆让雷阿伦始终能在比赛中投出完美的曲线，而这就是他三分球如此神准的秘密。
“唰！”
凌空一支穿云箭，千军万马来相见！篮球划过一道完美的弧线，空心入！瞬间，整个球馆炸裂开来！
“哄”
“李翔！李翔！李翔”
比分一下子又缩短到了六分！黎巴嫩主教练一看情况不对，连忙请求了暂停，刚刚还13分的分差，一下子就缩小到了6分，他怎么能不着急？？
央视直播间内，姚明激动的一下子推开椅子，然后猛然站了起来握着拳头大喊一声：
“s！”
“啊呃”于嘉被他这猛然一声吼下了一大跳，差点儿从椅子上摔下来。然后，他才想起现在正在全国直播呢，他连忙开口化解尴尬道：
“哈哈哈哈看来大姚也是跟我们大家一样激动啊！刚才你这一连串动作可是吓死宝宝了”
说着，于嘉拍了拍胸口。
“噗呲哈哈哈哈于嘉，就你？还宝宝？？哈哈哈哈哈哈笑死我了！”姚明指着于嘉哈哈大笑了起来。
电视机前的球迷听到解说二人组的对话，也是不由得哈哈大笑了起来。
“咳咳二位注意点形象，现在是全国直播呢”导播在耳麦中提醒二人道。
姚明和于嘉连忙坐好，然后相视一笑。
不过，姚明的心却是再也平静不下来了！曾几何时，他是多么的渴望中国国家队能有这么一位身体素质超强、头脑聪明、大局观好、有血性的队友来帮助自己。
可是，现实却是李楠投篮nb级别的，但受困于身体素质的原因，几乎会成为防守漏洞杜峰和莫科身体素质和防守还行，但有些时候容易头脑发蒙意气用事。
至于刘玉栋、孙军、