因此，炼形过程当中，激动了肉身的“习惯”，从而无意识主动炼体。
第二，以元神之力炼体。
他先是将狼胃汤一饮而尽，然后又一次开始蒸煮狼胃汤，顺带心分二用，一边感应体内的真炁化生和淬炼肉身，一边又在琢磨《八九玄功》。
炼形改变的是人的肉身的品质，是通过气，来改造人的身体的全部。
第一第二个小周天之时，他还真没发现什么。
先天炼形中期能达到金筋玉骨，血化白膏，肌肉若一。
那什么是先天炼形呢？
先天炼形就是依靠先天炁炼形。
如果只是炼形或者炼神都是不行的。
“这门玄功果然博大精深，赵二哥大才也！”
正好此时狼胃汤好了。
练的不好的，就是一种损耗，反而折损寿命。
为什么要先学会肉身重组？
因为你要真真实实变化成另一只物质，肯定要改变身体结构，届时再以元神之力模拟出一模一样的构造，从而才能和真的一样。
陈云要学的便是变化之术。
你都了解天地间万物的构造了，还能以元神之力模拟，不就是法天象地？
这方面暂时不用着急。
这代表什么？
代表自己接下来不用再去主动修炼飞灵玉符也能大乘，可以节省不少的时间。
只是强大归强大，这种变化之术要求很苛刻，基础要求是先学会肉身重组，然后了解万物构造。
飞灵玉符就属于后天炼形。
陈云只是想学会变化之术，不是要重塑肉身。
他注意力主要集中在第二个部分，以元神之力炼体。
陈云暗暗思索着。
而真正的炼形，属于“先天炼形”。
与此同时，他开始尝试修炼其中的肉身重组。
而自己本来就修炼过炼体的法门，也就是飞灵玉符。
比如他变化成一只鸡，外表的确是变成了鸡，实则内核还是自己，不存在变化之后拥有鸡的“一切本领”。
大家有炼炁，有练导引，有炼体，均内壮其气。
后天炼形算是广义上说的，不算是修炼意义上的炼形。
想要做到肉身重组，首先要明白自己的身体结构，并且把一切构造记录在元神的记忆库里。
这部分虽然是炼体，但实际上包罗万象。
只有炼形、炼神都达到一定层次，形神相合，成就真人。
这种提升，是潜移默化的，逐步使人的体质变优秀，甚至从老年