十层，必须修炼完一层后，才能修炼下一层，在册子最后，又介绍了几种手法，但是，他依照手法指示，以自身内力试验尝试，毫无效果，想来必须修炼这口诀才行。
这篇口诀乍一看，极像武林中内功吐纳口诀，但细一琢磨，又有些不同。
内功口诀修炼之时，需从丹田内开始运功，沿规定路线，经奇经八脉，最后，回到丹田，此乃一个周天。每运行一个周天，就会让自己内力增加一丝。持之以恒，内力才不断增加。
但是这无名口诀，主旨是要通过运功，吸纳外界某种能量，然后引导那些能量，沿规定路线，经奇经八脉，汇入丹田。
尽管都是汇入丹田，但是起始点有所不同。
以秦凤鸣此刻见识，自是可以看出，这定然是一种更加高明的内功功法无疑。这一发觉，让秦凤鸣内心顿时兴奋不已。如能将这一功法习会，定能使自己实力更上一层。