的健康小知识。
而他的异议被丁老头无情驳回，理由是——你现在都已经有灵气这个作弊器了，还用担心胃的损伤？傻不傻！把灵气留在胃里，它自然会保护你的小内脏的，放心去锻炼吧，少年……
虽然被便宜师父无情的损了几句，但唐凡的厚脸皮完全不在乎，反而对得到的这个消息喜出望外。
吃饱以后可以用大量的运动来加快消化……
这代表了啥？
这代表了一日三餐的规定可以在他身上打破了啊！他以后完全可以一日四餐、五餐、甚至是六餐七餐啊！
不仅可以成为一个大胃王，还是一个一天能吃好几顿的大胃王，这对一个嘴馋的吃货来说……简直不要太幸福！
对所有的吃货们来说，最梦寐以求的，是能拥有两大天赋体质，第一个是光吃不长胖体质！第二个，就是……大胃无底洞体质！
而有了这灵气以后，唐凡觉得，他此生完全可以把两种体质合二为一，练就出个‘吃货圣体’来！
为了‘圣体’早日大成，唐凡激情满满的在院中运动起来。
俯卧撑，蛙跳，高抬腿，等等剧烈且最能消耗能量的运动开始轮番上阵……
而在运动的过程中，唐凡也试探着将灵气保留在了胃里，别说，还真没什么难受的感觉！
“看来是真的有效！”
于是唐凡锻炼的更起劲了……
折腾了好一会，唐凡才汗流浃背的重新瘫软在躺椅上，他身上已经没劲了，不过效果也确实显著，他明显感觉自己又有些饿了。
而除此之外，他还发现了一件事情。
以前每次运动完，全身上下都会有细微的热流涌现出来，帮他按摩疲劳的肌肉。
但这次有些不一样，四肢处依旧有细微的热流涌现，但身体躯干上却没有了热流的踪影。
唐凡猜测，本来藏在身体躯干上的热流，应该是被刚才运转的功法都给吸收完了。不过他在试探着将转换后的灵气运行一圈后，立刻惊喜的发现……
嘿，那效果又出现了，灵气运转到哪里哪里的肌肉就会被‘按摩放松’，而且效果比之前要好了好几倍！身上竟然有种恢复如初的感觉，像是刚才根本没锻炼过似的。
那效果，真是杠杠的！就是……有些消耗灵气。
不过对比这立竿见影的效果，消耗的那点灵气根本就不算什么，再说了，消耗掉了就再吃回来呗，反正咱又不差钱……呃，不差灵材。
唐凡摸摸自己的肚子，感觉里面的存货都已经消化个差不多了，那就没啥说的