落海中，并不想去挑战什么极限。
在地心引力的作用下，罗晟进行着自由落体运动；没有高度表监控高度，罗晟只能通过自己的眼睛去观察，并且在心里进行默数。
“3，2，1！”
当罗晟心中默数到“1”的时候，猛地拉开自己的伞包。
如果罗晟这个时候手腕上有一个高度表，会发现自己的开伞高度是403米。
作为一个零经验的跳伞菜鸟而言，能在3000米高度起跳，403米高度开伞，这无疑是份优秀的成绩单。
对跳伞者的胆量是很大的考验。
落地后，罗晟脱掉伞包，立即扛起岸边的圆木，向一公里外插着蓝色小旗的终点跑去。
从出发点到终点的单程是一公里，完成一次折返就是两公里；也就是说，自己需要扛着肩膀上这根跟自己身高差不多长，近20公斤重的圆木跑上20公里！
这项体能训练单纯只是海岸伞降加扛圆木吗？
罗晟可不会天真的认为，阿尔伯特拿出来的训练科目就这么简单。
两架直升机，从远处海面上快速朝海岸边逼近过来。